Народные средства от запора - Как лечить
.

КАК ЛЕЧИТЬ?

Список заболеваний

Народные средства от запора


   Запор — это нарушение нормальной работы кишечника, которое характерезуется длительной задержкой стула более 2 суток, а также затрудненное или систематически недостаточное опорожнение кишечника. Запоры встречаются часто у маленьких детей и пожилых людей, и особенно у беременных в последнем триместре. Также возникают запоры в путешествиях, после стресса и операции, они в основном проходят при возвращении к привычному образу жизни. Самое основное на что необходимо обратить внимание при избавлении от запоров - это соблюдение диеты с включением продуктов, богатых растительной клетчаткой: овощи, фрукты, грубый черный хлеб, отруби и употребление много жидкости в день. Предлагаем вам рассмотреть самые простые и доступные методы избавления от запоров и дальнейшей нормализации работы кишечника с помощью народных методов и средств лечения народной медицины.

Патогенез запора

Патогенез запора

Медикаментозная терапия при запорах

Медикаментозная терапия при запорах

Народные методы лечения запоров и дисфункции работы кишечника

- Льняное семя избавит от запоров. За 5 часов до сна готовим настой. Одну чайную ложку льняного семени заливаем 1 стаканом кипятка. Укутываем посуду и оставляем настаиваться, вечером перед сном выпить этот настой вместе с семенами. За неделю стул нормализуется.


- Клизма - необходимая мера при остром запоре. Готовим раствор для клизмы. Одну столовую ложку семян льна кипятят в 800мл воды, затем дают остыть, процеживают и в полученный отвар добавляют столовую ложку соли и льняное масло, делают клизму теплым раствором.

- Напиток из чернослива, крушины и шиповника облегчит застой кишечника. Пол килограмма чернослив залейте тремя с половиной литрами воды и кипятите в течение двадцати пяти минут на небольшом огне. Потом пусть лекарство остынет. Подсыпьте кору крушины – пятьдесят грамм, и опять прокипятите на небольшом огне в течение двадцати пяти минут. Снова остудите. Процедите и налейте в состав двести грамм холосаса, это вытяжка из плодов шиповника. Принимать по полстакана в течении дня.

- Варим компот из чернослива и свежих или сушеных яблок для профилактики и избавления от запоров. Принимаем на протяжении всего дня.

- Корни одуванчика при запорах. Одну столовую ложку корней одуванчика заливают стаканом кипятка и настаивают ночь. Пьют перед едой, выпивая один стакан в течении дня.

- Красная рябина очень эффективно борется с запорами и дисфункцией работы кишечника. Нужно спелые ягоды красной рябины промыть, положить в бутылку, между слоями ягод засыпать сахар, перемотать бутылку тряпкой и выставить в теплое место. Через некоторое время в бутылке образуется сироп. Дать ему настояться в течение четырех недель, он должен забродить, затем вылейте сироп из банки, а ягоды отожмите, процедите состав. Пейте утром на голодный желудок по одной рюмке, можно запивать водой.

- Киви вылечит от запоров и взрослых и детей. Каждый день съедайте киви и работа кишечника у вас нормализуется.

- Пъем соки от запоров. Свекловичный, а также и шпинатный соки весьма слабительны, их необходимо смешивать с морковным и сельдереевым соками и пить много раз в течение дня.

- Отруби помогут легко избавиться от запоров. В первые десять дней принимайте одной чайной ложке, заваривая их кипятком, процедив после того, как остынут, отстоявшийся мякиш нужно съедать во время еды три раза в день. Следующий цикл длится две недели, а доза отрубей уже составляет 2 столовые ложки на один прием также три раза в день во время еды. Затем принимайте сухие отруби по две чайные ложки три раза в день во время приема пищи. Делайте это в течение двух месяцев. Прием в пищу отрубей заставит ваш кишечник работать усиленно, сделает его, более сильным, избавят от продуктов распада и интоксикации организма.

- Крапива наладит пищеварение,избавит от запоров, а также от болей в желудке. Готовим настой из листьев крапивы. 1 столовую ложку сухих измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать полчаса. Процедить и пить по половине стакана два раза в день до еды. Прием недолгий, так как следует помнить, что крапива повышает свертываемость крови.

- Рассол - простой и эффективный метод лечения от запоров. Огуречный или капустный с дрожжами рассол выпивают по стакану до четырех раз в день.

- Можжевельник избавит вас от запоров. Ягоды этого кустарника улучшают работу кишечника и выступают легким мочегонным средством. Три столовые ложки сухих ягод можжевельника, измельчить в кофемолке и залить 1 л кипятка. Настоять 15 минут. Если не хотите заваривать сразу много, готовьте так: 1 кофейную ложечку ягод на стакан кипятка. Процедите и выпивайте по стаканчику настой три раза в день.

- Золотой ус (каллизия душистая) избавит от запоров. Необходимо утром за час до завтрака выпить 1 ст.лож. отвара - один измельченный лист на 1 стакан воды золотого уса.

- Клизма из отвара ромашки поможет при хронических запорах (пять ст.лож. цветков ромашки на 1 л кипятка) и 1 ст.лож. настоя золотого уса. Отвар должен быть теплым.

- Солодка - отличное средство от запоров, особенно у детей. Истолченный сухой корень солодки смешать с вареньем или овсяной кашей. Давать детям по 1 чайн. лож. корня на любой основе один раз в день натощак.

- Кефир или сыворотка нормализует работу кишечника и предотвратит образование запоров у детей и взрослых. Необходимо пить стакан кефира, лучше домашнего или сыворотки перед сном и утром натощак.


Питание при запорах


   Причинами возникновения запоров в основном является неправильное питание и наплевательское отношение к своему организму, за что он и платит вам забастовками кишечника и возникновением запоров и другими нарушениями в работе пищеварительной системы. Поэтому следует обратить внимание на переход к правильному питанию, соблюдению необходимой диеты, а также стараться вести подвижный образ жизни, чтобы предотвратить появления застойных процессов как в кишечнике, так и во всем организме. Отлаженная нормализированная работа кишечника является главным критерием общего здоровья человека.
загрузка...





Это надо знать!









Самый жесткий секс смотреть онлайн.
Поиск
Создать сайт бесплатно