Анемия у ребенка - Как лечить
.

КАК ЛЕЧИТЬ?

Список заболеваний

Анемия у ребенка


   Если ваш маленький ребенок, беря игрушку - роняет ее или сам без причин падает на пол, то это первый признак того, что ребенок болен. Иногда проблема возникает в виду нехватки железа - анемии. Это особенно возможно, если ваш малыш переносит период быстрого роста, который случается у мальчиков в возрасте от девяти до восемнадцати лет, а у девочек в период менструации. В этот момент дети способны испытывать нужду в железе

   Детям положено каждый день употреблять в пищу от шести до двенадцати граммов аскорбиновой кислоты. Поэтому если у вас появилось подозрение, что ваш малыш не получает нормы железа то дальше вы найдете советы по увеличению потребления этого витамина и помощь организму в битве с анемией. Повысьте потребление вашим малышом витамина C во время еды. Можно включить в рацион ребенка, например: зеленый перец, капусту брокколи, цитрус. Все эти фрукты и овощи богаты большим количеством витамина C. Ни в коем случае не покупайте витаминов, которые содержат железо, это напрасная трата денег. Их можно применять только по разрешению врача. 

Стремимся к многообразию

   Для предупреждения и лечения анемии, включайте в рацион малыша такие продукты, которые имеют много железа, например: миндаль, фасоль, а также хлеб и обогащенные крупы. Бобы и фасоль чаще всего дети не любят, но их можно добавлять в различные супы и салаты. Также обязательной составной частью любого стола должен быть хлеб из грубого помола. Давайте своим детишкам засушенные фрукты. Детям особенно сильно нравятся сушеные финики, абрикосы и изюм - все они содержат железо. 

Когда обращаться к врачу ?

   Когда ваш малыш выглядит бледненьким, будто в летаргическом сне, и вы заметили, что у него наступила апатия, то пришло время позвать доктора. Хотя данные симптомы зачастую являются проявлением дефицита железа в организме. Конечно же, не следует исключать и другие причины. В редких случаях малыши способны страдать от потери крови. Для предупреждения железодефицитной анемии у малышей, врачи рекомендуют кормить их грудью, так как материнское молоко содержит в себе питательные вещества, которые очень нужны младенцу. 

Почему вреден чай ?

   Если ваш малыш очень любит пить чай, то не забывайте, что дубильная кислота, содержащая в чае не дает усваиваться железу. Кружка чая изредка не повредит. Однако вы не должны разрешать своим детям заменять обычную воду на чай. Помимо того, что чай препятствует усвоению железа он к тому же, содержит большое количество кофеина.


загрузка...





Это надо знать!









Поиск
Создать сайт бесплатно