| . | |
КАК ЛЕЧИТЬ? | |
|
АнемияАнемия или малокровие представляет собой уменьшение количества эритроцитов и снижение содержания гемоглобина в единице объема крови,при этом в организме нарушаются окислительные процессы, что приводит к развитию кислородного голодания органов и тканей. Анемии могут развиваться в результате нарушения процессов кроветворения, острых или хронических кровопотерь:нарушениях менструального цикла, при язвенной болезни, при некоторых инфекционных заболеваниях, в результате травм и так далее. Быстрая утомляемость, нарастающая общая слабость, частые головокружения, головные боли,выпадение волос, ломкость ногтей, мелькание «мушек» перед глазами- все это является основными симптомами анемии. Какие бывают анемии
Эффективные средства против анемии
- Ежедневное употребление 1 чайной ложки тертого хрена с сахаром приносит уже через 10 дней улучшение общего состояния.
- Приготовить настой: 1 чайная ложка плодов кориандра (кинзы) залить на ночь в термосе стаканом кипятка. Принимать по треть стакана три раза в день.
- Приготовить сбор: анис обыкновенный (плоды) - 60 г;фенхель обыкновенный (плоды) — 60 г;кориандр посевной (плоды) — 60 г; козлятник лекарственный (трава) — 100 г;тимьян ползучий (трава) — 100 г.Две столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка,настаивать около двух часов, принимать по 100 мл 4 раза в день перед едой. После еды съедать 1 столовую ложку меда с мукой крапивы (на 1 кг меда 200 г муки крапивы), принимать 4 раза в день. Как повысить гемоглобин -Необходимо принимать в течение всего года плоды черноплодной рябины. Они помогают и при лучевой болезни. Смешать в равных частях по весу натертые на мелкой терке морковь, черную редьку, красную свеклу. Съедать ежедневно в виде салата перед обедом по 200 г овощной смеси с 1 чайной ложкой растительного масла. Утром в 6 часов соберите цветки одуванчика. Затем 100 г цветков надо залить 900 мл воды, добавить 3 дольки лимона, очищенного от кожуры, и на слабом огне кипятить 50 минут. Отвар процедить, добавить 1 кг сахара и прокипятить еще час – полтора. Получится варенье, очень полезное больным анемией.
-Сделать 200 г порошка из листьев крапивы двудомной и смешать с 1 кг меда. Принимать при анемии по 1 ст. лож.три раза в день до еды, запивая теплой водой.
- При анемии рекомендуют использовать настой листьев сельдерея. Взять несколько свежих листьев сельдерея и мелко их нарезать. 1 столовую ложку сырья залить 2 стаканами кипятка и настаивать 30 минут. Потом настой надо процедить. Принимать его по половине стакана 3 раза в день до еды. Пить настой 1 – 1,5 месяца. - Хорошо помогает при малокровии такой рецепт: 6 зеленых яблок натереть на крупной терке, 400 г сала растопить, 10 яичных белков растереть добела с 1 стаканом сахара, все смешать, добавить 4 натертые на терке шоколадные плитки. Полученное средство намазывать на хлеб и кушать, запивая теплым молоком. -Полезно при анемии съедать каждое утро натощак 100 г тертой моркови со сметаной, добавив 1-2 ст. л. проростков зерен пшеницы, мед, изюм, курагу, орехи, сок алоэ по вкусу. При анемии поможет такой напиток: В равных долях смешать коньяк, сок клюквы, свеклы, моркови и мед, настоять в темной бутылке 3 дня, принимать при анемии 3 раза в день по 50 г до еды. Какие травы лечат анемию При анемии залейте 50 г плодов шиповника (с зернами) 1 л воды, дайте настояться и пейте как чай.
Принимайте свежий березовый сок до трех стаканов вдень перед едой.
Методы улучшения состава крови - Улучшить состав крови поможет следующий рецепт: взять 800 мл кипяченой воды комнатной температуры, 180 г натурального меда и 50 г перги. Растворить в воде мед, затем при непрерывном помешивании добавить пергу и полученную смесь несколько дней настаивать при комнатной температуре до тех пор, пока не забродит. Принимать по 1 стакану за полчаса до еды.
- Улучшить формулу крови и привести ее к норме возможно с помощью медуницы. Зацветает она рано и долго радует нас своими нежными соцветиями-колокольчиками. Медуница содержит богатейший комплекс микроэлементов, усиливающих образование крови, и потому полезна при анемии и лучевых поражениях. Обычно молодые стебли и цветы медуницы можно употреблять свежими, а можно готовить и настой. Берут 2 ст. лож. травы медуницы, заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают два часа, принимают по пол-стакана 4 раза в день. Употреблять медуницу можно продолжительное время, в указанных дозах она абсолютно безопасна для организма. Профилактика анемии
Видео - борьба с анемией
Необходимо также помнить, что некоторые продукты нельзя есть одновременно. Например, кальций не дает усваиваться железу, поэтому сочетание молока и гречки в таких случаях никакой пользы не принесет. На время лечения анемии, молочные продукты лучше полностью исключить из рациона. Обязательно надо принимать фолиевую кислоту и витамин В12. Без них невозможен синтез гемоглобина. Важно принимать железо,но если в виде таблеток, то они плохо влияют на желудок и кишечник, соль тяжелого металла раздражает слизистую. И еще одно побочное действие - запоры. Поэтому сделайте так, чтобы каждый день на столе были продукты, богатые железом. Для повышения гемоглобина полезна смесь соков. По отдельности натереть на терке сырые морковь, свеклу и редьку.Отжать из них сок, слить в темную бутыль и неплотно закупорить бумажной салфеткой. Хранить в холодильнике. Принимать ежедневно по 1 ст. лож. три раза в день до еды. Курс лечения три месяца. Из мяса при анемии рекомендуется говядина,очень полезны язык и печенка. Из круп - гречка, фасоль, чечевица. Овощи и зелень - молодая картошка, запеченная с кожурой, шпинат, листья одуванчика, помидоры и петрушка. Самые полезные фрукты -яблоки кислых сортов, гранаты, хурма, практически все сухофрукты. Из напитков - апельсиновый и томатный соки. |
|
